Grip Crusher – Poignée de musculation

La force des mains est en relation directe avec la force générale de tout le corps.

Que ce soit au quotidien pour ouvrir une boîte ou soulever quelque chose, arrive toujours un moment où avoir un bon grip est bien utile.

En musculation, avec une barre, des haltères ou des kettlebells, la force des mains devient souvent un facteur limitant.

Dans les arts martiaux et sports de combat, une amélioration de la force des mains se traduit par un meilleur impact des coups de poings. C’est encore plus important pour les pratiquants de sport de préhension comme le Judo, la Lutte, le Jiu Jitsu Brésilien (JJB) mais aussi l’escalade ou même l’aviron.

Vous améliorerez aussi la stabilité du poignet, évitant des blessures sur de nombreux sports comme le Tennis, le Basket Ball et les arts martiaux.

Déjà serré la main d’un homme travaillant dans le bâtiment ? Cette sensation qu’il pourrait vous broyer la main très facilement, pas très agréable de se sentir faible ?

Avec les « Grip Crusher », vous allez développer une vraie poigne de fer.

Vous allez aussi améliorer l’endurance de vos mains.

Aux Kettlebells, qui n’a pas déjà senti ses mains prêtes à lâcher alors que le reste du corps peut continuer ?

Au Soulevé de Terre, qui n’a pas réussi à soulever la barre à cause de ses mains ?

On n’y pense pas assez mais les mains, comme le reste du corps, sont faites de muscles qui doivent être renforcés.

Alors passez votre entraînement à la vitesse supérieure et commencez à vous construire des mains à toute épreuve avec les « Grip Crusher ».